１．投稿できる画像のファイル容量を調べる。
掲示板で投稿できる画像のファイル最大容量が決められています。
管理者に教えてもらうか、
掲示板によっては下記のようになっていますので自分で調べられます。
掲示板の何処かに下記のようなリンクがあれば、
留意事項 を クリックすると 下の画面になります。
２．投稿したい画像のファイル容量を調べる。
自分のパソコンで画像の入っているフォルダーを開き、表示から詳細をクリックすると ファイル容量がわかる。
（プロパティでもわかるよ。）
(Win ＸＰ ならマウスをファイルの名前に当てるだけでわかる）
最大投稿データ量以内収まるように小さくする。
画像処理ソフトを利用して、このファイルサイズを小さくしましょう。
Ｐhotoshop El の場合の操作方法をここに掲載していますので参照してください。
または フリーソフト『 縮小専用 』を使うのも有効でしょう。
（これ簡単！！まくろめはサムネイル画像一括作成に使用し重宝してます：感謝！！）
こんなフリーソフト使う手もあります。
とりあえず今パソコンにあるプログラムでという方は、
スタート → プログラム → アクセサリ → ペイント を起動
添付したいファイルを開いて、名前をつけて保存（必ず実施：しないとオリジナルに上書きされます）してみてください。
小さくなります。（Ｗin XPで試しましたが、必ずかはわかりません）
逆に掲載する画像があまりに小さいと迫力がありません。
ファイルサイズは、画像の縦横の大きさも関係しますが、使われている色数や文様の複雑さに関係しているようです。
ファイルサイズを小さくしても画像の見栄えが悪くならない程度まですれば、
見る側も画像表示が速く、より多く画像を見てもらえる可能性が高くなります。
遅いとすぐ別のHPページに行ってしまいますよ。
全て自己責任でお願いいたします。